W jedności z naturą
Owad idzie w kierunku jaszczurki i w ułamku sekundy znika. Stado zwierząt wyczuwa niebezpieczeństwo i jednocześnie rusza w poszukiwaniu schronienia. Te przykłady pokazują, jak zwierzęta za pomocą wewnętrznych impulsów natychmiast przekładają znaki zewnętrzne na instynktowne reakcje.
Zwierzęta tworzą jedność ze środowiskiem, nie ma przerwy między bodźcem a reakcją.
Nic lepiej nie ilustruje tego dostrojenia niż meduza czy ameba. Pulsując, unosząc się w wodzie, od której niewiele się różni, ameba porusza się zgodnie z ruchem otoczenia.
Najmniejsza zmiana w tym, co jest na zewnątrz, wywołuje natychmiastowy oddźwięk. Ameba może na przykład zmienić kierunek poruszania się, by zbliżyć się do pożywienia albo by oddalić się od trucizny.
Sygnały z zewnątrz i reakcja ameby na te sygnały są jednym wydarzeniem. Praktycznie są synchroniczne i równoznaczne.
Ten rodzaj dostrojenia jest podstawą przetrwania wszystkich żywych organizmów.
Jak bez niego moglibyśmy reagować w porę i we właściwy sposób i na sprzyjające nam okoliczności, i na niebezpieczeństwo?
Wehikułem tego dostrojenia jest ciało. Dostrojenie to u ludzi wyraża się dzięki rozmaitym wrażeniom i świadomości ciała.
(Na postawie dr Peter A. Levine)